VÍCE o metodě
aneb proč je stabilizace kostí metatarzu tím nejúčinnějším řešením vbočených palců v současné době…
- jak je možné, že funguje dlouhodobě a vbočené palce nemají tendenci se vracet
- kdy můžeme vidět první výsledky opravdu rychle
- a co způsobí, že se definitivně vyzmizíkuje “kostka”...
Když si představíte vbočený palec a zamyslíte se nad tím, co se v té noze vlastně děje, objevíte, že vbočený palec je vlastně jen špička ledovce. O něco hlouběji v chodidle jsou totiž kosti metatarzu, které mají klíčový vliv nejen na postavení palce, ale dokážou ovlivnit mnohem více.
Předtím, než začneme zkoumat, co všechno mohou kromě vbočených palců způsobit nestabilní kosti metatarzu, si přiblížíme pojem stabilizace kostí metatarzu.
Výjimečnost metody tkví ve STABILIZACI kostí metatarzu V POHYBU
Na obrázku vidíte kostru chodidla a kosti metarzu označené růžově. Úplně zjednodušeně jde říci, že jakmile jsou kosti metatarzu u sebe, tzn. jsou stabilní, funguje také příčná klenba, všechny prsty jsou rovnoměrně zatíženy, palec se nevybočuje nevytváří se “kostka”.
Aby byly kosti metatarzu opravdu stabilní v pohybu, je třeba ošetřit konkrétní konkrétní klíčové body v kontextu celého těla. Není to metoda založená na zázraku, tato metoda je procesem učení. Každý člověk má v sobě schopnost pohybu se stabilními kostmi metatrzu. To, že to neumíte právě teď a máte vbočené palce, znamená jen to, že jste se zatím nenaučili něco, co vás nikdy nikdo neučil. Často se stává, že lidé odcházejí již z kurzu s prvními viditelnými výsledky. To se stává obvykle lidem, kteří se jen potřebovali naučit, jak stabilizovat metarzy a hned to začali dělat.
Pak jdou vidět první výsledky opravdu rychle a vbočené palce se nevracejí pokud pokračujete v tom, co jste se naučili a co tělu svědčí...
Jak probíhá stabilizace kostí metatarzu a co se potřebujete naučit?
Stručně řečeno, stabilizace kostí metatarzu je celotělová funkce, kterou se naučíte vědomě aktivovat.
Potřebujete se naučit vědomě pracovat se středem těla, což vede k osvojení nových motorických funkcí. V souladu s nejnovějšími studiemi se naučíte cvičit cviky, které tyto motorické funkce kotví a aktivují svalové řetězce přesně tak, jak tělo potřebuje. Důsledkem toho jsou stabilní kosti metatarzu a rovné palce.
Co způsobí, že se definitivně vyzmizíkuje “kostka”?
V kontextu toho, co jsem si na své cestě se vbočenými palci prošla je ona kostka jen náhradním lokálním řešením, kterým si tělo pomáhá při stabilizaci metatarzu.
Kostka se začne zmenšovat, když už není třeba, to znamená, že metatarzy jsou stabilní.
Zvláštním případem jsou metatarzy NESTABILNÍ pouze NĚKDY
V kontextu toho, co jsem si na své cestě se vbočenými palci prošla je ona kostka jen náhradním lokálním řešením, kterým si tělo pomáhá při stabilizaci metatarzu.
Kostka se začne zmenšovat, když už není třeba, to znamená, že metatarzy jsou stabilní.
Co způsobí, že se definitivně vyzmizíkuje “kostka”?
V kontextu toho, co jsem si na své cestě se vbočenými palci prošla je ona kostka jen náhradním lokálním řešením, kterým si tělo pomáhá při stabilizaci metatarzu.
Kostka se začne zmenšovat, když už není třeba, to znamená, že metatarzy jsou stabilní.