Získáte V.I.P cvičební sestavičku, díky které vaše nohy s radostí využijí svůj potenciál o vás plně automaticky pečovat láskyplnou silou na každém kroku. 

... Žádné nakupování drahých pomůcek, na které vám doma akorát práší, protože nemají ten pravý smysl.

... Žádné  hromady cviků bez propracovaného cvičebního plánu.

... Žádné frustrující výsledky.

Jednoduše všechny cviky vedou krok za krokem k odemknutí dveří skrytého potenciálu biomechaniky, ať můžete ty dveře otevřít, vstoupit a užívat si přirozenou lehkost, pružnost, zdraví a úplnou svobodu.

Tohle cvičení je absolutně TOP

Ačkoliv to není jediné cvičení na trhu se zdravím chodidel v centru pozornosti, je jednoznačně nejlepší.

Proč?

Protože moje cvičení nabízí opravdové probuzení pečující inteligence chodidel.

Většinou se setkáte s izolovanými cviky na chodidla, někdy v kombinaci s tréninkem lepšího držení těla, případně propojení chodila přes fascie do a z kyčelního kloubu. Tak zaplatíte nemalé částky, díky kterým své nohy naučíte jednu specifickou dovednost, která je užitečná jen v některých konkrétních polohách a situacích. Kdyby byla chůze a pohyb omezena jen na nácvik konkrétních situací, pak by to bylo užitečné...

Tímto cvičením naučíte svá chodidla klíčové prvky celé spirály a navíc si přímo na semináři ověříte ten zážitek na vlastní kůži.

Moje cvičení, které se naučíte na semináři, vám pomůže přímou, snadnou a rychlou cestou:

• Objevit skrytou sílu chodidel a zažít pocit svobody s každým krokem.

• Zajistit rovnováhu v každém pohybu a prožívat každý krok s lehkostí a svobodou, ať už chodíte, běháte nebo cvičíte.

• Dosáhnout pevné základny a stability, která vám dodá jistotu při každém kroku.

• Získat větší jistotu a lehkost v každodenním pohybu díky zvýšené pružnosti a stabilitě.

• Ulevit si od bolesti a přetížení nohou, abyste se mohli pohybovat bez starostí.

• Zajistit, aby každá část těla pracovala v souladu pro efektivní a plynulý pohyb.

• Dodat si energii a vytrvalost s každým krokem a cítit se vitální po celý den.

• Pečovat o zdraví nohou díky správné funkci svalů, kloubů, fascí a všech vnitřních struktur pro dlouhodobě udržitelnou vitalitu pohybu a dlouhověkost.

„A to vše bez složitých cvičebních pomůcek, nákladného vybavení a seznamu cviků a bludného kruhu frustrujících pocitů. Stačí vám jen pár minut denně, abyste zaznamenali výsledky, které vás ohromí. Už žádné experimentování metodou pokus, omyl.

Vím, co si pravděpodobně právě teď myslíte: "To zní skvěle, ale jak vím, že toto cvičení je lepší než ty, které si můžu najít zdarma na internetu, nebo které už mám dávno doma?'"

Tohle není seznam cviků, jsou to klíčové dovednosti chodidel a celých nohou, které procvičíte tak, jak na sebe navazují a pak je spojíte, což odemyká ty biomechanické funkce těla, který tvoří základ plného potenciálu pohybu.

K porozumění toho, proč je to tak transformační pohybový program, mi dovolte odhalit, jak byl vytvořen.

Jmenuji se Zuzana Kejíková, autorka mnoha cvičebních systémů zaměřené na reálné, vědecky ověřitelné výsledky a specialistka na zdraví nejen chodidel. Stejně jako vy, i já jsem si prošla obdobím hledání. Chtěla jsem „jen“ cvičební systém, který by dokázal plně uzdravit a udržet zdravá chodidla, navzdory již existujícím vbočeným palcům a vrozené hypermobilitě kloubů. Nevím, zda to bylo vymezením cíle, který v té době nebyl možný, ale vytvořila jsem mnohem více.

Na základě syntézy znalostí ze školy, intenzivního studia biomechaniky pohybu, a všech dostupných zdrojů v ČR i v zahraničí zaměřených na vyřešení problému jménem hallux valgus, jsem tvořila ten cvičební systém. Tehdy jsem netušila, jaké překvapení mě čeká. Po opakovaných podvrtnutích kotníků, na které rehabilitace a cvičení přinášely pouze dočasnou úlevu, jsem si stále nespojovala tyto problémy s tím, že jsem si ve dvanácti letech při pádu z koně zranila křížovou kost. 

Doslova mě šokovalo, když jsem se během tvorby cvičebního systému zaměřeného na uzdravení vbočených palců poprvé po letech v noci vyspala bez bolestí křížové kosti a v bedrech. 

Zlepšení kotníku jsem očekávala jako samozřejmý přínos cviků, ale zaskočilo mě, co dalšího se začalo dít. Jakoby se v chodidlech probouzela automatická pečující síla, o které jsem neměla odvahu ani snít. Chodidla najednou lépe reagovala na terén s jistotou a stabilitou. Čím dál více jsem si uvědomovala, že situace, které by dříve vedly k podvrtnutí kotníku, jsem nyní zvládala bez problémů. Tak jsem vzala všechny principy, cviky, tipy, triky a vytvořila jsem z nich cvičební systém, který se se mnou můžete naučit také.